Dein Partner für Gesundheit und Selbstverteidigung

Willkommen bei Coach Simone


Maßgeschneidertes Coaching für Gesundheit, Stärke und innere Balance

Simone, professionelle Personal Trainerin, die sich auf Fitness, vegane Ernährung und Selbstverteidigung für Frauen spezialisiert hat.

Was bekommst du bei mir?

Fitness

Dein Weg zur Bestform, individuell, effektiv und mit jeder Menge Spaß!

Ernährung

Genieße gesunde Ernährung, die deinem Lifestyle entspricht und richtig lecker ist!

Selbstverteidigung

Werde stark und selbstbewusst in praxisnahen Selbstverteidigungskursen!

Über mich

Meine Mission

Stärke, Gesundheit und Selbstvertrauen – Dein Weg zu einem besseren Leben

Meine Mission ist es, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen, stärkeren und erfüllteren Leben zu begleiten. Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, seine beste Version zu werden, wenn er die richtige Unterstützung erhält.

Mein Ansatz basiert auf einem ganzheitlichen Verständnis, das Gesundheit, Bewegung, Ernährung und mentale Stärke miteinander verbindet. In meinen Coachings und Kursen geht es nicht nur darum, fit zu werden, sondern auch darum, ein tiefes Vertrauen in den eigenen Körper und den Geist zu entwickeln. Ich möchte dir helfen, deine persönlichen Ziele zu erreichen, sei es durch gezielte Trainingspläne, individuelle Ernährungsberatung, oder durch das Erlernen von Selbstverteidigungstechniken, die dir Sicherheit und Selbstbewusstsein geben.

Besonders am Herzen liegt mir, dass du nicht nur kurzfristige Erfolge erzielst, sondern nachhaltig deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbesserst. Gemeinsam arbeiten wir daran, gesunde Gewohnheiten zu etablieren, die dich ein Leben lang begleiten. Denn meine Mission ist es, dich zu deiner besten Version zu führen – stark, selbstbewusst und voller Energie.

Gemeinsam zu deiner besten Version

Buche noch heute dein kostenloses Kennenlerngespräch.

Impressionen

Erlebe Coach Simone in Aktion

Simone springt mit Energie auf einem Fitness-Trampolin im Studio, umgeben von dramatischer Beleuchtung.
Simone und ein Trainingspartner führen gemeinsam eine Übung im Wald aus.
Simone führt eine Dehnübung im Ausfallschritt an einer Backsteinmauer im Freien aus, mit einer Hand am Boden und der anderen in die Luft gestreckt.
Simone bereitet in einer stilvollen Küche frisches Gemüse vor, darunter Frühlingszwiebeln und Paprika.
Simone Goeke beim Hula-Hoop-Training im Freien auf einer Wiese, mit fließenden Bewegungen und in sportlicher Kleidung.
Simone demonstriert eine Selbstverteidigungstechnik im Freien, indem sie ihren Ellbogen einsetzt, um einen Angreifer zu neutralisieren.

Mein Versprechen

Meine Einzigartigkeit im Überblick

Maßgeschneidert

Jeder Mensch ist einzigartig und deshalb gestalte ich meine Trainingspläne und Ernährungspläne maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse und Ziele.
Ob du Anfänger oder fortgeschrittener Athlet bist – gemeinsam entwickeln wir die besten Strategien, um deinen persönlichen Erfolge zu erreichen.

Ganzheitlich

Ich kombiniere Bewegung, Ernährung und mentale Stärke zu einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept.
So erreichst du nicht nur körperliche Fitness, sondern auch ein tiefes, nachhaltiges Wohlbefinden, das alle Aspekte deines Lebens positiv beeinflusst.

Empowerment

Mit langjähriger Erfahrung in der Arbeit mit Frauen, insbesondere im
Kampfsport und Fitnessbereich, biete ich spezielle Kurse an, die nicht nur körperliche Stärke fördern, sondern zusätzlich Selbstvertrauen und Sicherheit im Alltag stärken.

Bewertungen

Was meine Kunden sagen

Mia

Super Workshop, ich habe sehr viel mitgenommen und fühle mich jetzt viel sicherer und selbstbewusster! 10/10

Luisa

Früher war ich ein Sportmuffel. Dann habe ich Simones Kurs besucht und seit dem mache ich gerne Sport und freue mich auf jede Stunde. Ihre Begeisterung und Motivation sind ansteckend! 😀

Ines

Habe mich bei Simone sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie hat viel Erfahrung!

Ralf

Sie weiß was sie tut. Wer bei ihr nicht ins Schwitzen kommt, macht was falsch!

Toby

Ich habe meine Ziele erreicht und darüber hinaus viel über mich und meinen Körper gelernt. Ich bin absolut dankbar für Simones Unterstützung!

Maja

Top Coach! Absolut zu empfehlen!

Nach oben scrollen